En séances individuelles, j’accompagne adultes et adolescents à travers plusieurs thématiques liées aux émotions.
Je distingue deux manières de travailler en hypnose dans notre quotidien : pour surmonter une difficulté ou pour optimiser un état déjà positif.
Généralement, on recherche un hypnothérapeute plutôt dans le premier cas, mais même quand tout va bien un accompagnement en hypnose peut se révéler être une expérience intéressante pour simplement s’offrir un moment de détente ou renforcer son bien-être.
Hypnothérapie et hypnose s’inscrivent dans la relation d’aide, hors cadre médical réglementé. Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne réalise pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Mon accompagnement ne se substitue en rien à tout acte ou traitement médical dont il ne peut être que complémentaire.
Surmonter les difficultés grâce à l’hypnothérapie
Apaiser une peur ou phobie envahissante
Certaines peurs peuvent devenir limitantes au quotidien. Grâce à l’hypnose, je vous accompagne pour les apprivoiser et retrouver plus de liberté intérieure.
Gérer son stress ou son anxiété
Le stress fait partie de la vie, mais il peut parfois devenir difficile à vivre au quotidien. L’hypnose peut aider à mieux y faire face et retrouver plus de calme intérieur.
Traverser un deuil ou une séparation
Quand les émotions restent trop présentes après une perte, l’hypnose peut offrir un espace pour les accueillir et avancer plus sereinement.
Se libérer d’un trauma
Certains événements laissent une empreinte émotionnelle très forte. L’hypnose peut aider à apaiser ce poids du passé et amorcer un chemin de reconstruction.
Rompre une addiction
Tabac, alimentation, écrans, jeux… certains comportements peuvent se transformer en addiction et nuire à la qualité de vie. L’hypnose peut aider à en modifier les automatismes. N’hésitez pas à me contacter pour en parler.
Renforcer la confiance en soi
La confiance en soi peut vaciller dans des moments clés : entretien, examen, relations sociales, travail… L’hypnose peut vous aider à retrouver une plus grande assurance et à avancer sereinement.
Bien entendu, il existe d’autres champs que l’on peut aborder en hypnose, et il ne s’agit là que de quelques exemples. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.
Entretenir son bien-être grâce à l’hypnose
Apprendre l’autohypnose
Se tenir en toute situation comme un rocher au milieu de la tempête, cela peut s’apprendre grâce à l’autohypnose. N’hésitez pas à vous inscrire aux ateliers découverte.
Pause détente
Accordez-vous une parenthèse avec vous-même, le temps d’un voyage en hypnose à travers vos émotions.
Tarifs
Le tarif d’une séance d’hypnose est de 70 euros et sa durée varie généralement entre une heure et 1 heure et demie. Le prix de la séance n’augmente pas avec la durée.
Moyens de paiement acceptés : chèques, espèces, Paypal. Le cabinet ne dispose pas de terminal CB.
Tarifs ajustés pour étudiants et personnes en difficulté financière :
Pour une séance d’hypnothérapie, une participation libre et consciente est proposée, afin que chacun puisse prendre soin de soi, quelle que soit sa situation financière.
Bon à savoir : Certaines mutuelles prennent en charge tout ou une partie du tarif des séances. Renseignez-vous auprès de votre organisme.
Yannick JOUVIN - Hypnothérapeute - Hypnose à Metz Sablon 